二十多年前，我去英國遊學，我喜歡吃三明治和比薩，我覺得這樣的食物很方便又乾淨，我去中國城吃碗麵食，油膩膩的環境，我的心中竟然起了一個念頭，就是我回台灣後，我要改做西餐，而不做中餐。
回台灣後，我已經忘記這件事，但是我總是喜歡買可頌麵包，法國土司，我對於炒菜作飯，興致缺缺，我變了，我對台灣有些不悅，街道沒有英國的平坦，環境沒有英國的整潔，建築更是令人討厭，我變成愛發牢騷的人，可是我對社會也沒有貢獻，我被自己的心思，弄得缺乏耐性，我當時只想再去英國，但事與願違，我的情緒開始困擾了我。
我出國兩次，一次到雲南，當我站在大理國的城上，向下望，我有種似曾相識的感覺，那是我的前世嗎？回台灣後，我變得很平靜，似乎找回自己內在的生命活泉，但那是什麼，我不知道。可是我對很多事情變得包容，我覺得世界很大，有很多值得追尋的事務，我不必為了一些小事，放在心上，我感到人生有希望，我活得很快樂。然後我開始規劃出國，作為我生命的調劑。
後來去英國，在約克的城上，也有似曾相識的感覺，但約克是斷垣殘壁，在我的感受上，不是很舒服。坐飛機回來，從英國起飛，我就一路淚流不止，然後回國後，想到英國之行，就不知不覺變得容易哭泣，現在回想當初我是得了憂鬱症，可是那時候，在台灣還沒有憂鬱症。
至今想起，一趟英國之行，到底牽引什麼樣的因緣，讓我後來的生命完全變了樣？
其實我也不想探究原因，只是在當時我並不知道，我是生病了，所以工作帶給我極大的壓力，我卻無能為力，前幾年，我開始學佛，深入經藏，參與共修，漸漸身心安定許多。
最近做餅，做饅頭，沒想到過去遺忘的事，又回來了。原來我那麼喜歡喝香草茶和做西點，是有這麼一段今世的因緣，而一個無心的念頭，竟然無意識中，改變我的行為，想想，念頭是不可輕忽的啊!
